Sopa de carbassa : temps d’elaboració: 1 hora
La sopa de carbassa és una recepta fàcil, saludable i deliciosa. Aquí tens una recepta amb mel de Mas Buret. Bon profit! 😋
Ingredients per a 6 persones
- 125g de Mel
- 3 pastanagues tallades a trossets
- 2 alls ben picats
- 2 talls d’api tallats a quadradets
- 1 ceba picada
- 1 patata pelada i tallada
- 1 carbassa, preferiblement butternut, sense llavors i tallada en petites porcions.
- 1,5l de brou vegetal
- 2 cullerades de mantega
- 1/2 cullerada de fulles seques de farigola ben desfetes
- Sal marina i pebre
Preparació de la Sopa de carbassa
Desfem la mantega en una olla gran a foc mig. Hi afegim la ceba i l’all i removem. Cuinem movent-ho durant 5 minuts, fins que agafi una mica de color. Afegim les pastanagues i l’api i cuinem 5 minuts més, fins que estigui tou.
Afegim les pastanagues i l’api i cuinem 5 minuts més, fins que estigui tou. Afegim les patates, la carbassa, el brou, la mel i la farigola. Quan comenci a bullir, abaixem el foc i cuinem a foc lent durant 30 o 45 minuts, o fins que les verdures estiguin fetes. Llavors retirem del foc i deixem refredar una mica. Posem la barreja a la batedora i triturem fins que tingui textura de puré, salpebrem i servim.
Descobreix i gaudeix el sabor de les nostres mels
Escull-ne una com a ingredient saludable i potent per a aquesta recepta.

















Deixa un comentari
Your email address will not be published. Required fields are marked *